高熱が出てしまった時、アイスノンを枕代わりに使って熱を下げようとしたこと、皆さんも一度はあるのではないでしょうか？

でも、頭の下に置くよりも、もっと効果的な使い方があるって、ご存知でしたか？

また、アイスノンは熱が出た時だけじゃなく、夏場の暑さを乗り切る必須アイテムにもなります。

今回は、アイスノンを今よりもっと上手に使う方法を、ご紹介させて頂きたいと思います！

アイスノンは枕にしない方がいい！？

風邪をひいて熱が出てしまった時、病院に行ったり、薬を飲んだりする前に、まず「冷やさなきゃ！」って思いますよね。

おでこに冷却シートを貼ってみたり、氷枕を使ってみたり・・。

私も子供の頃、熱を出すと母親が氷枕を出してくれて、それを頭の下に敷いて寝ていたのを覚えています。

アイスノンも、氷枕と同じように頭の下に敷いて使うのが、よくある方法なのではないでしょうか？

でも、本当はあまり良くないって知っていましたか？

頭の下にアイスノンを置いてしまうと、頭にある血管がどんどん冷えて収縮を繰り返します。