先日、友人から指摘を受けて気がついたことがあります。

「唇の皮、むく癖あるよね？」

あ、これって癖なんだ！ と初めて自覚した瞬間。

癖って自分ではわからないことが多いもの。まさかいつもカサカサな私の唇は、この癖が原因なのだろうか…。指摘されるほどの癖っていうことは、それなりにひどいから目についたのでしょう。

「癖を直すのは時間かかるから、まずは唇をケアしたら？」という友人の意見はごもっともです。

「それにね、そのむくっていう行為なんだけど…」と結構ショッキングな話を聞かされました。

それから半年ほど、徹底的に唇の皮をむく癖を直すために頑張りました～。

そんな経験をまとめて、皆さんにもご紹介します。

唇の皮をむく行為について…

友人のこの話が結構驚きで、「まずい…癖のうちにカサカサ唇を直さない」と思った私。

何気なく、爪の周りの皮膚や唇の皮を血が出て腫れてしまうほどむしってしまう経験が頻繁にある方、それは強いストレスがかかった時ではありませんか？