3分知恵袋

ちんすこうは太る?気になる成分とカロリー、おすすめの食べ方とは?

  • 沖縄のお土産として頂く事が多いのが「ちんすこう」です。


    素朴なのに飽きの来ない味で、ついつい食べ過ぎてしまいますよね?


    あのサクサク感を出すためにラードが使われています。


    高カロリーと言われるちんすこうなのですが、やはい太りやすいのでしょうか?


    今回は、ちんすこうが高カロリーの理由やラードについて紹介します!


    ちんすこうが太ると言われるのは、成分とカロリーが理由


    「食べだすと止まらなくなるキケンなお菓子」「中毒性があるお菓子」と我が家では呼ばれています。


    改めて原材料を調べてみると、意外にシンプルな材料で出来ていました。


    小麦粉・砂糖・ラードの3つが主で、ここに黒糖や紫芋パウダーなどが加えらる事があります。


    実は、家でも簡単に作れると聞いて、私も過去に挑戦しようと思いレシピを手に入れたのですが、あまりのラード(油脂)と砂糖の多さに躊躇してしまいました。


    小麦粉2:ラード1:砂糖1の割合なので、かなりの比率で脂と砂糖が入る事が分かります。

    続きを読む