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あけびの食べ方を徹底解説!皮まで食べないともったいない理由とは?

  • スーパーで目新しいものを見ると、ついつい買ってしまうのは私だけではないハズです。そして、野菜やフルーツは、どうやって食べていいかわからなくって、ひたすた調べたりします。


    去年の秋、はじめて買ってたべてみた「あけび」。去年の私、すごくもったいないことをしてしまいました…。今年の秋のあけびは、まるごと味わってやる!!


    素朴な味のあけび、今はスーパーでも見かけるようになってきました。見た目が謎めいたフルーツなので、手に取るのを迷うかも知れませんが、今年の秋の味覚として、みなさんもチャレンジしてみては?


    あけびの食べごろと食べ方は?


    あけびは、手のひらよりやや大きいラグビーボール型で薄紫が定番ですが、白っぽい色のものもあります。食べごろのサインは、実が勝手に割れてきた時です。


    割れ目に沿ってナイフを入れて、2つに切り分けます。


    すると、中はゼリー状の果実に黒い無数のたねが入っています。ドラゴンフルーツの中身を、もっとゼリー状にして、たねを大きくした感じです。

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