咳が止まらない夜に最適な対処法は?効果の高い3つの方法を紹介!
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微熱が続いたので、市販の風邪薬を飲んで、熱が下がるのを待つことにしました。
裏起毛素材の暖かいパジャマで防寒対策もばっちり整えて寝ようとしたのですが……
咳が止まらない!
電気を消してベットに横になってすぐ、咳が出始めて止まらなくなってしまったのです。
まるでしゃっくりのように、止まらない咳……とても寝ることなんてできません!
しかたがないので、一度ベットから出て、深夜番組を見ながら温かいホットミルクを飲んで、ちょっと落ち着いてからまた寝ることにしました。
ところが……また咳が止まらない!
そもそも、風邪の症状と言えば微熱の体のダルさくらいで、日中は咳なんてまったく出ていなかったのに、どうして夜中になって咳が出てくるのでしょうか。
あなたも、夜中に咳が止まらなくなって、眠ることもできずに困っていませんか?
そこで今回は、夜中の咳の原因と対処法についてご紹介します。
夜中に突然やってくる咳の原因とは?
人間が咳をするのは、体に進入してきた異物を出すための防御反応なんです。風邪を引いた時に咳が出るのも、体に進入してきたウイルスを出すためです。食べ物が喉に詰まって咳こんでしまうのも同じです。