スマホが一人一台の時代になってから、もう4年近くになります。

当たり前になった便利さの一方で、スマホによる健康被害の報告が出て来ました。

ブルーライトによる目や脳への影響など、

なんだか難しそうな話題もある中で、随分ローテクな病気もありました。

ペンでメモを書く時代から変わらない、それは……腱鞘炎。

スマホで酷使した筋肉の腱鞘炎 ドケルバン病

スマホを使っていて最も酷使する、親指。

その親指に関連する筋肉が炎症になる病を、「ドケルバン病」と言います。

親指を動かしたり、手頸を内側に曲げることで、傷みが強くなるのが特徴です。

最近では「スマホ腱鞘炎」とも言われ、少しずつ話題になっています。

手の指の中では、最も筋肉量が多い親指。

これまで、親指だけを特に酷使する人は少なく、

手先を酷使する人は、まず手頸を傷めるものでした。

タブレットやパソコンに比べて、ゲームやメールのイメージが強いスマホ。

スマホだけを使いすぎて腱鞘炎だなんて、ちょっと恥ずかしいですね。