以前、スノーボードの板を初めて買ったときのこと。
「利き足はどっちですか？」と聞かれ、困った経験があります。

そんな事今まで気にしたことがありませんでしたが、利き手が右だった私は、「右だと思います。」と答えました。

しかし、手が右利きなら、足も本当に右利きなのでしょうか。

結論から言うと、そうとは限りません！
利き手が右の人の割合は、約90％。
対して、利き足が右の人の割合は、約70％と差があります。

「じゃあ、自分の利き足はどっちなの？」

ここでは、そんな利き足の調べ方と、有利になるスポーツについて、詳しく解説していきます。

そもそも利き足って？

足には「利き足」と「軸足」があります。
それぞれの役割とは何でしょうか。

まず、手で作業をするときを思い浮かべてみてください。
たいてい利き手の方が使いやすく、細かい作業をすることができますよね。

利き足も同じです。
例えばサッカー。
サッカーでは、利き足の方が強いシュートが打つことができます。
細かな力加減や、蹴る位置の調整も利き足で行います。