フランス留学中に驚いたことは沢山ありましたが、その1つがハーブティーの種類の多さ。ダイエット、利尿作用、快眠、消化等々、色んな目的に合わせたハーブティーがズラリ！

欧米の方は「すぐに薬やサプリメントといったものを使う」という勝手なイメージがあったので、こういった自然由来のものも生活に取り入れているんだ！と、ちょっとびっくり！

ただ私もいくつか試しましたが、結構クセがあるんですよね・・・。

私はカモミールティーが全くダメでした。

でも！

「ハーブティーって飽きてしまいそう」
「ハーブティーに興味があるけれど、香りや味が苦手」

そんな方に朗報です。

最近では「ハーブコーディアル」という、イギリス発の飲み物が入手できるんです。

あまり聞き慣れないかもしれませんが、一体どんなものなんでしょう。

今回はハーブのおさらいをしながら、このハーブコーディアルについてのお話です。

ハーブについて　～おさらい編～

ハーブというと「料理に風味を添えるもの」というイメージがありますね。